Nov 2015

Mehr als jeder siebte AU-Tag ist psychisch bedingt

2013 waren 13,4 Prozent aller betrieblichen Fehltage auf psychische Erkrankungen zurückzuführen, 2012 waren es 13,7 Prozent. Damit ist mehr als jeder siebte Ausfalltag im Betrieb psychisch bedingt. Psychische Erkrankungen waren nach Muskel-Skelett und Atemwegserkrankungen 2013 der dritthäufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. […]

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Okt 2015

Wie kann ich einen Burn-out verhindern?

Mehrere Faktoren müssen stimmen, damit ein Burn-out gar nicht erst entsteht. Vor allem das individuelle Selbstverständnis spielt eine wichtige Rolle. Nicht jeder, der Stress hat, wird davon krank. Aber warum brennen manche Leute aus und andere nicht? Und wie kann […]

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Jun 2015
Mai 2015

Die besten Anti-Stress-Methoden

Ständige Erreichbarkeit, technischer Fortschritt und Druck in der Arbeit. Viele Faktoren bringen uns dazu, im Alltag unter Druck zu sein. Was den Stress der Deutschen wirklich ausmacht und was Sie dagegen tun können. Wichtige Erkenntnisse: Frauen und Männer stressen dieselben […]

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Jan 2015

Leben eines Workaholics „Ich war im Arbeitsrausch“

Der Alkoholiker wird in die Entzugsklinik geschickt, der Workaholic befördert: Rund 500.000 Deutsche sind süchtig nach Arbeit. Auch Marcel Saalmaier wollte immer noch mehr leisten – bis ihn ein Unfall aus seinem Rausch riss. Lesen Sie weiter bei Bernd Kramer, […]

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Resilienz – Die unsichtbare Kraft

Manche Menschen scheinen über eine unsichtbare Kraft zu verfügen, die sie auch in schweren Zeiten aufrecht und auf Kurs hält. Resilienz heißt diese psychische Widerstandsfähigkeit – jeder kann sie erlernen. Lesen Sie weiter bei Eva Heidenfelder, FAZ

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