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Die Neurobiologie des Glücks – Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert
Tobias Esch, 2. Auflage, Thieme Verlag 2014
Wie wirkt Glück – Mit positiven Gefühlen gegen Stress, Depression und Burn-out – Wie Glück in unserem Gehirn funktioniert
Was schafft Glück – Die wichtigsten Fakten und Anwendungen inkl. Selbstmanagement und Burn-out-Prophylaxe – Integration von Positiver Psychologie: Positivität und Freude, Lust und Genuss, Achtsamkeit
Wege zum Glück – Angewandte Positive Psychologie – Meditation und Selbstheilung – Zahlreiche Beispiele und ÜbungenComments are closed.
